營養paramid
還在為了減肥不吃澱粉嗎,澱粉在最下層應該是吃最多的ㄛ~


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栗香地瓜
這個星期都吃栗子地瓜,配上一杯鮮奶,真是營養又有活力的早餐..(圖來自google)

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看到這麼多好吃的麵包,什麼減肥大計都拋到腦後了啦...  

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高雄鼎王_超好吃,而且只要兩小時前預訂即可   

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媽媽果然會為了小孩下廚房的...

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星期日帶安安出去,我默默的一個人喀完一盤四個蔬菜三明治,還有一盤大沙拉
 
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日本女生都很瘦,當然跟食物有關係啦(我這張也照的很瘦,ㄏ哈)~

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邁入4Y3M,最近與安安開始衝突不斷...


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My lovely daughters~

邁入2Y5M,陳小元戒尿布了...戒尿布的第三天就已經不會尿濕褲子,第二個星期就完全戒掉

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明治冰淇淋真好吃~

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